Ton coach triathlon et endurance sur Toulouse
Les 4 bonnes raisons de faire appel à un coach diplômé
Passer au niveau supérieur
Tu es débutant dans le triathlon ou tu sens que ton niveau plafonne depuis quelques temps ? Rien de mieux que d’essayer de nouvelles méthodes d’entraînement pour progresser rapidement. Ton coach se forme sur les dernières techniques d’optimisation de l’entrainement et de la récupération pour t’aider à optimiser ton potentiel.
Atteindre un objectif ambitieux
Ton premier triathlon, battre ton record sur un S, terminer ton premier IronMan ? MPA-Endurance t’accompagne et te prépare dans tous tes défis qui te tiennent à cœur.
Un accompagnement complet adapté pour toi
Bénéficie d’un accompagnement spécifique à ton profil (âge, pratique, sexe, passé sportif) sur des sujets divers liés à la performance (nutrition sportive, respiration, récupération). Une relation de confiance entre entraineur et athlète est la base de la progression vers votre objectif.
Eviter les blessures récurrentes
La mauvaise gestion de l’intensité et de la répartition de la charge d’entrainement sont les premiers facteurs de blessures chez les athlètes d’endurance. Il en existe bien d’autres, mais apprends à les éviter avec un suivi professionnel.
Les accompagnements MPA-Endurance
Découvre les 3 types de suivi qui t’aideront à progresser rapidement et prendre plus de plaisir dans tes sports favoris
Planification & suivi d’entraînement
Je te propose un suivi individualisé en 3 formules pour te préparer à un objectif particulier ou te suivre tout au long de la saison
Formation nutrition sportive
Nous sommes ce que nous mangeons. Plus la course s’allonge et plus la nutrition et l’hydratation auront un rôle crucial sur ta performance. Je t’aide à réaliser ton plan de course pour ne plus baisser en performance au moment décisif
Séance de perfectionnement
Sur une séance individuelle ou en groupe, on a toujours besoin d’un œil extérieur pour progresser et se remettre en question. Je t’accompagne sur le lieux de votre choix en région toulousaine pour un atelier de perfectionnement
Tarifs planification d’entraînement
Découvre les accompagnements personnalisés de MPA-Endurance
Formule
Achieve
70€/mois
Tu es pratiquant occasionnel ou débutant ? Tu souhaites découvrir le triathlon, les cyclosportives ou la course à pieds ?
Je te propose un planning personnalisé pour un objectif de course
Formule
Perform
120€/mois
Des envies d’IronMan ou de battre ton record sur ta course préférée ?
Exige un accompagnement personnalisé complet pour progresser plus vite et performer
Formule
Optimize
90€/mois
Tu es pratiquant régulier, mais tu plafonnes et tu veux passer un cap avec entraîneur disponible ?
La formule Optimize est faite pour toi
Tarifs formation spécifique
Parce que la réussite de tes objectifs ne passe pas seulement par l’entrainement, MPA-Endurance te propose également des formations spécifiques
Atelier nutrition sportive
70€/séance
Visio d’une heure à une heure et demie environ
La première partie est sous forme de formation incluant des conseils et les principes de la nutrition adaptée à l’effort d’endurance
Ensuite, nous réalisons ensemble ton plan de nutrition pour que tu sois prêt le jour de ton objectif.
MPA-Endurance 